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Figo Turco Seco (Granel 100g)

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Descrição: FIGO TURCO SECO "O figo é baixo em calorias. 100 g frutas frescas fornecem apenas 74 calorias. No entanto, eles contêm de saúde beneficiando de fibra alimentar solúvel, minerais, vitaminas e anti-oxidantes que contribuem imensamente para uma ótima saúde e bem estar. Figos secos ... Saiba mais

Descrição

FIGO TURCO SECO

"O figo é baixo em calorias. 100 g frutas frescas fornecem apenas 74 calorias. No entanto, eles contêm de saúde beneficiando de fibra alimentar solúvel, minerais, vitaminas e anti-oxidantes que contribuem imensamente para uma ótima saúde e bem estar.

Figos secos são excelente fonte de minerais, vitaminas e anti-oxidantes. Na verdade as frutas secas são fontes concentradas de energia. 100 g de figos secos fornecem 249 calorias.

Também pesquisas sugerem que o ácido clorogênico nestes ajudam a reduzir níveis de açúcar no sangue e controlar os níveis de glicose no sangue do tipo II-diabetes mellitus condição (início adulto).

Figos secos são excelentes fontes de minerais como cálcio, cobre, potássio, manganês, ferro, selênio e zinco. 100 g de figos secos contêm 640 mg de potássio, 162 mg de cálcio e 2,03 mg de ferro. De potássio em um componente importante dos fluidos de células e do corpo que ajuda a controlar a freqüência cardíaca e pressão arterial. O cobre é necessário na produção de células vermelhas do sangue. O ferro é necessário para a formação de glóbulos vermelhos, bem como para a oxidação celular.