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Castanha do Pará Média (Granel 100g)

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Descrição: A castanha-do-pará (ou castanha do Brasil) é uma semente do mesmo grupo das nozes, amêndoas e outras oleaginosas. Ela é rica em gorduras boas, minerais e fitoquímicos e tem elevado valor nutritivo.IngredientesCastanha do ParáBenefíciosEste “superpoderoso” alimento irá proteger as... Saiba mais


Descrição



A castanha-do-pará (ou castanha do Brasil) é uma semente do mesmo grupo das nozes, amêndoas e outras oleaginosas. Ela é rica em gorduras boas, minerais e fitoquímicos e tem elevado valor nutritivo.


Ingredientes

Castanha do Pará


Benefícios

Este “superpoderoso” alimento irá proteger as unidades microscópicas do seu organismo. Em segundos, ao mastigar uma única castanha-do-pará, você recarregará os níveis de um mineral extremamente importante para uma vida longa e saudável: o selênio. A pequena oleaginosa repõe a quantidade do nutriente necessária para dar combate ao envelhecimento celular, causado pela formação natural daquelas incansáveis moléculas que danificam as células, os radicais livres.


Sugestão de consumo

A melhor maneira de consumir a castanha-do-pará é in natura e sem sal, para evitar um excesso de sódio. A castanha deve estar fresca e sem ranço e é interessante adquirir as versões que já vem embaladas. Isto porque as versões à granel tem maior risco de contaminação, pois são manipuladas por várias pessoas e nem sempre há o controle de validade e exposição do ambiente.


Modo de Conservação

Conserve o produto em local seco e fresco.

Características


INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de 50g
Quantidade por porção
%VD(*)
Valor energético
321kcal
16
Carboidratos
7g
2
Proteínas
7g
9
Gorduras totais
32g
56
Gorduras saturadas
8g
35
Fibra alimentar
4g
16
Sódio
0,5mg
0,2

(*) % Valores Diários de Referência com base em uma dieta de
2.000 kcal ou 8400 kJ Seus valores diários podem ser maiores ou menores
dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) Valores Diários de Referência não estabelecidos