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Biscoito de Arroz Integral 150g

  • Camil Fabricante: Camil
  • Cód: 765
Biscoito de Arroz Integral 150g 0% 0 [Seja o primeiro a avaliar]
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Descrição: Biscoito de arroz emagrece e turbina a dieta. Saiba consumirO biscoito de arroz se tornou um dos queridinhos da alimentação saudável. Por conter poucas calorias e baixo teor de gordura, o alimento é uma boa alternativa para quem quer emagrecer ou está em um processo de reeducação... Saiba mais

Descrição

Biscoito de arroz emagrece e turbina a dieta. Saiba consumir

O biscoito de arroz se tornou um dos queridinhos da alimentação saudável. Por conter poucas calorias e baixo teor de gordura, o alimento é uma boa alternativa para quem quer emagrecer ou está em um processo de reeducação alimentar.
Para aproveitar todos os benefícios do arroz, a versão integral é a melhor alternativa. Ela contém fibras alimentares, que proporcionam maior saciedade e melhoram o funcionamento do intestino.
Como consumir

A versão integral oferece mais nutrientes do que a tradicional
A bolacha de arroz integral pode ser consumida no café da manhã substituindo o pão ou entre as principais refeições, como lanche intermediário. “Acompanhada por geleia 100% fruta (ou sem açúcar) a bolacha também pode ser ingerida no pré-treino, pelo menos 30 minutos antes dos exercícios”, afirma. A combinação garante os carboidratos e energia que o organismo precisa antes da atividade física. Requeijão light e queijos magros, como ricota, também são alternativas saudáveis. Para não errar na escolha, observe no rótulo o valor calórico e a quantidade de gorduras dos produtos e opte sempre pelo mais leve.